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あなたの周りの「突然の病人」はワクチン被害者かもしれない

「混沌堂主人雑記」所載の記事の一部で、引用元は「Alzhacker」(綴りは不確かだが)というサイトのようだ。もしも、下の記述が真実なら、あらゆるネットブロガーは大拡散すべきだろう。
ファイザー社の新コロワクチン被験者4万人のうち4分の1(あるいはデータ行方不明者を入れれば約3分の1)が後遺症を負ったのである。日本では被験どころか、そのまま一般使用されているのだから、日本のワクチン被害者はとんでもない数に上っているのではないか。

(以下引用)

2022年1月、米テキサス州の連邦裁判所は、米食品医薬品局に対し、COVID-19に対する緊急治療薬として使用する決定の根拠となったファイザー社製ワクチンの臨床試験の公表を求める判決を下した。同社は75年かかると主張しようとしたが、裁判所は8カ月しか認めなかった。
その後、文書は段階的に公開され、ワクチン開発中に合計4,2000人のうち1,223人が死亡したというショッキングな情報が明らかになった。9,400人分の情報が失われ、ワクチンを接種した11,000人が後遺症を負った。

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マイナスイメージだけのマイナカード

さて、いよいよ迫って来た「紙の健康保険証廃止」だが、下の記事はかなりの安心材料になるだろう。しかし、絶対的な安心はできないわけだ。そもそも、役所の窓口業務の激増も、国民の不便もお構いなしで(デマ太郎を中心に)強引に進めてきた「マイナカード」である。今ではマイナスイメージしかない。マイナスカードと呼べばどうかwww
なお、私自身は、政府の脅迫に負けて、この前、マイナカードを申請したが、手元に届いても、それを使う気はほとんど無い。まあ、健康保険ならぬ、いざというときの「生命保険」のようなものだ。

(以下引用)

【荻原 博子】マイナ保険証のせいで「死亡事例」まで…12月から起こる「医療機関パニック」最悪のシナリオ

ライブドアニュースより
https://news.livedoor.com/article/detail/27503495/
<転載開始>



【荻原 博子】マイナ保険証のせいで「死亡事例」まで…12月から起こる「医療機関パニック」最悪のシナリオ

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診療が受けられずに…

12月2日、約60年間、医療制度の軸としてはたらきつづけた「保険証」が廃止され、代わりに「マイナ保険証」が使われることになった。

病院の窓口で「マイナ保険証」を使っている人は7人中1人(9月現在13.87%)。7人に6人は従来の「保険証」を使っているにもかかわらず、それをいよいよ廃止するというのは、多数意見に沿うべき民主主義国と言えるのか。

実は、こうした暴挙に対し、自治体の現場からは「静かな反乱」が起き始めている。12月以降はいわば「裏保険証」の活用が増えていきそうだ。


これまで自治体は、1枚のカードを「保険証」として、被保険者すべてに配ってきた。だが「保険証」が廃止されると、「マイナ保険証」が無い人全員に「資格確認書」が、「マイナ保険証」を持っている人には「資格情報のお知らせ」が全員に配られる。


なぜ「マイナ保険証」を持つ人全員に「資格情報のお知らせ」が配られるのかと言えば、いまだに「マイナ保険証」のトラブルが絶えないからだ。


全国保険医団体連合会の調べでは、今年5月以降で「マイナ保険証」や「オンライン資格確認」のトラブル・不具合があったと答えた医療機関は7割。医療機関1万2700中8929にトラブルや不具合があった。


平正明デジタル大臣は、「マイナ保険証の取り扱いに慣れればトラブルも減る」というが、トラブルの半数以上は「資格情報が無効」「カードリーダーの接続不良・認証エラー」「該当被保険者番号がない」などという、慣れでは解消されない制度の根幹に関わるものだ。


こうしたトラブルで診療が受けられないまま帰宅した人が、心筋梗塞で亡くなるという死亡事例まで出ている。


役所の作業が膨大に

こうしたトラブル対応として、「マイナ保険証」を持つ全員に「資格情報のお知らせ」が配られ、「マイナ保険証」が使えなくても診療が受けられるようにするのだ。


ところが、「資格確認書」と「資格情報のお知らせ」という2種類の紙のカードを全員に出すことは、ただでさえ忙しい自治体の負担を大幅に増やすことになる。


なぜ、カードが2枚だと自治体の作業量が膨大になるのかと言えば、今まですべての人に「保険証」という1枚のカードを出せば良かったのだが、廃止後は「マイナ保険証」を持っている人と持っていない人を正確に分けなくてはいけないからだ。


この仕分けは、簡単にはではできない。


「マイナ保険証」を返納したけれど保険証登録が削除されていない人や、本人は持っているつもりでも電子証明の有効期限が切れている人、カードを紛失したまま届け出ていない人、「マイナ保険証」を申請中だがまだ手元に届いていない個々人の事情を確認しながら、その上で、「資格情報のお知らせ」と「資格確認書」の2種類を分けて発送する必要がある。


もし間違って発送してしまったら、これは役所の責任になる。


ところが、財政難に加えて人手不足の自治体では、そのために人を割くことは困難。


そこで、苦肉の策として「資格確認書」と「資格情報のお知らせ」の2種類を出すのをあきらめ、すべての人に「資格確認書」を配布することを決める自治体が出てきている。しかも、「資格確認書」の有効期限が切れる前に、新しい「資格確認書」を手元に送ることを決めているところもある。


これなら、従来の「保険証」を送る手続きと変わらず、間違いなくすべての人に有効期限が切れる前にカードが手元に届くことになる。


しかも、「資格確認書」も「保険証」も書面に書いてある内容はほとんど同じなので、利用者にとっては「保険証」が廃止されても、「資格確認書」が「裏保険証」になる。

「裏保険証」の登場

すでに、経費も安くリスクも少ない「裏保険証」を出すことを決めている自治体は多い。


東京では、新宿区、世田谷区などが、被保険者全員に「資格保険証」だけを出すことをことに決めているが、他の区も、「国民健康保険証」の有効期限が切れる来年9月末までに、同様の方向で統一されてくことだろう。


京都では、久御山町、宇治田原町、傘沖町などがすべての被保険者に「裏保険証」とも言える「資格確認書」を送ることを決めている。財政が逼迫して人手がない自治体は多く、こうしたところにも「裏保険証」は広まっていくことになるはずだ。


しかも、自治体の中には、券面まで「保険証」とほぼ同じというところもある。


図は川崎市が、11月下旬に送るはずだった「資格確認書」を、誤って10月に送付したものだが、現行の「保険証」と比べてみると、違うのはタイトル(赤丸部分)だけ。


現行の保険証には「被保険者証」と書かれており、新たに発行されるものには「資格確認書」とあるが、それ以外は内容からデザインまでまったく同じ。おそらくこれを送られた人は、「新しい保険証が来た」としか思わないだろう。


自治体にとっては、「保険証」が廃止されても「裏保険証」があれば、事務作業は楽になるが、「裏保険証」が今後どんどん増えて行くと予想される背景には、もう1つの大きな理由がある。それは、この先「マイナ保険証の2025年問題」といわれる大きな壁が待ち受けているからだ。


後編記事『いきなり「無保険」になって全国民が大パニック…?マイナ保険証「2025年問題」のヤバすぎる全容』へ続く。


いきなり「無保険」になって全国民が大パニック…?マイナ保険証「2025年問題」のヤバすぎる全容

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人類の食生活の変遷と年齢的食生活の変遷の相似関係

「in deep」の過去記事の一部で、内容に信頼性があるかどうか、私自身半信半疑だが、非常に示唆的な、あるいは医療や健康に革命的な意義を持つ可能性もある考え方が示されているので、転載する。
念のためにもう一度言えば、私は書かれた内容のすべてを肯定しているわけではない。特に、炭水化物の摂取が脳(あるいはミトコンドリア)に障害を与える、というのは、全人類が過去の歴史において食生活の基本に置いてきた炭水化物の意義をあまりに軽視し、その根拠も非常に怪しく思えるのである。しかし、老人の場合は炭水化物よりタンパク質を多くするのが正解だとは思う。長命で、かつ晩年まで生産的な仕事をしてきた偉人の多くは、老年になっても平気でビフテキを食うような食生活の人が多かったようなのである。これは、脳の働きには特にタンパク質が重要だ、という可能性を示している気がする。
逆に言えば、炭水化物が害を与えるわけではない、ということだ。年齢的な食生活の比重の問題にすぎない。
若いころは身体を動かすことが多いから、直接的なエネルギー源である炭水化物の摂取は必須だろう。それは、労働のほとんどが肉体労働だった過去の人類の食生活が炭水化物中心だったのと同じである。中学高校大学の運動部員やアマ・プロのスポーツ選手には大量の炭水化物の摂取が絶対に必要なはずだ。要するに、肉体運動などほとんどしない老人が炭水化物を多く摂るのは間違いだ、ということだろう。

(以下引用)容量の関係で、末尾の論文の後半を省略する。



ミトコンドリアのダメージが原因である可能性がある精神・神経疾患で使われる薬にもまた、ミトコンドリアにダメージを与える可能性がある……。


パラドックスだとは思われませんか?


「これじゃ、薬での精神疾患の完治はないわな」と思わざるを得ません。


私自身にしても、「パニック障害が完全に治ったのは、ベンゾジアゼピンを完全にやめた」あとからでした。数年かかっていますが。


 


 

他にも今の生活の中に多数

他にも、コロナ以降の生活の中にも「ミトコンドリアにダメージを与えるものが数多く存在」します。


たとえば、


 


・消毒剤に用いられる第四級アンモニウム塩


 


がそうです。


[記事] 多くの消毒剤に用いられる第四級アンモニウム塩は、人間の生存に必須の「ミトコンドリア」を殺す
 In Deep 2021年2月24日


ここでご紹介した医学誌の記事には、以下のようにありました。「塩化ベンザルコニウム」というのは「第四級アンモニウム塩」の混合物です。


(2017年4月の医学誌より)


> 結論: 塩化ベンザルコニウムは、ヒト角膜上皮細胞および、薬理学的に適切な濃度でも、レーベル遺伝性視神経症変異を有する細胞のミトコンドリアを阻害し、これが塩化ベンザルコニウムの眼毒性の基礎であることを示唆している。


iovs.arvojournals.org


 


これは、眼細胞についてのものですが、目は露出しているので影響を受けやすいということなんでしょうが、吸入してしまえば、肺や消化管を含めて、ほぼ全身の細胞が同じことになります


 


あと、「スパイクタンパク質」もです。以下は、2021年のマサチューセッツ工科大学のステファニー・セネフ教授へのインタビューからの抜粋です。


(ステファニー・セネフ博士へのインタビューより)


> さらに、健康なヒトの内皮細胞にも、同じ偽ウイルス粒子を投与しました。これら(スパイクタンパク質のみの)偽ウイルスの粒子が内皮細胞の ACE2 受容体に結合すると、内皮細胞のミトコンドリアの損傷と断片化が起こり、関連組織に特徴的な病的変化をもたらしたのです。

 


 


こういうように、今の生活環境は「ミトコンドリアの働きを阻害するものばかり」というようなことになっていまして、仮に、ミトコンドリアの機能障害が本当に「その後の精神疾患と関係していく」とすれば、現在のような生活環境ですと、なかなか、明るくはない近い未来があるのかもしれません。


なお、「ミトコンドリアとは何か」ということについては、専門的な説明は何だか難しいのですが、以下のようなものです。


記事「健康であることの条件は、細胞の中のミトコンドリアがカギを握る!?」より


…一般的に、ヒトの体は約37兆個もの細胞でつくられています。ミトコンドリアは、その一つ一つの細胞の中に数百〜数千個含まれています。単純計算しても約3700兆個〜3京7000兆個ものミトコンドリアが、ヒトの体に存在することになります。



この膨大な数のミトコンドリアは、呼吸による酸素を取り込んでエネルギーを生み出す、いわば人体の「エネルギー工場」ともいえる重要な働きを担っています


fukumitsuya.co.jp


 


金沢大学の増田和実教授は、「ミトコンドリアは、細胞の生死を司る存在である」とまでおっしゃっています。


ともかく、今の私たちは、そのミトコンドリアが損傷をとても受けやすい生活環境の中に暮らしているということは言えそうです。


 


ハーバード大学のクリストファー・パーマー博士の記事をご紹介します。


基本的には「食事の改善で精神疾患が改善できる」という内容で、「へえ」とは思いましたが、その方法が「ケトジェニック食に変える」というものでした。


ケトジェニック食は炭水化物を抑える食事法で、健康そのものへの是非は私には何ともいえないですが、精神疾患には非常に効果的であることが示されているようです。







 



精神疾患の根本原因について、ハーバード大学の教授が語る

A Root Cause of Mental Illness: Harvard Professor
Epoch Times 2023/07/02


精神疾患の根本的な原因は何だろうか?


長い間、この差し迫った質問には誰も答えられないままだ。


多くの場合、患者たちは明確な説明を求めており、たとえば、「遺伝によるもの」または「うつ病はセロトニンの欠乏である」などの説明に遭遇する。


実際には、精神疾患は多くの研究者や 科学者たちにとって謎であり、混乱の原因となってきた。医学の進歩にもかかわらず、精神疾患の根本的な原因は不明のままだ。


しかし、精神医学における最近の進歩は、このパズルにピースを与える可能性がある。


ハーバード大学の精神医学教授であるクリストファー・パーマー博士は、精神疾患とミトコンドリア機能不全の関係に関する何千もの研究論文の点と点を結びつけてきた (論文)。


パーマー氏によると、この集団研究は、精神障害に対して現在行われている治療法に対する懸念を引き起こしているという。


2016年に精神科医たちが新たな道を歩み始めた重要な瞬間は、統合失調感情障害の患者の減量を支援したときだった。その患者は重度の精神疾患に苦しんでいただけでなく、向精神薬の服用中に経験した体重増加による自尊心の低下にも悩まされていた。


パーマー氏は当初、統合失調症の患者の症状を、低炭水化物のケトジェニック食に切り替えることで慢性的な幻聴や妄想が止まるとは考えていなかったと語っている。しかし、それが起きた。


彼はすぐにこの介入を他の患者にも使い始め、同様の効果、時にはさらに劇的な結果を確認した。


この経験がパーマー教授に、食生活の変化が重度の精神疾患にどのように役立つかを理解する科学的な旅を始めるきっかけを与えた。


 


パズルのピースを組み立てる


パーマー氏は、代謝と脳の健康の関係を明らかにする数十年にわたる 科学研究を発見した。


パーマー氏は次のように語った。


「この分野では、これまで結びつけることができなかった多くの点が結びつけられ始めています」


2022年11月、パーマー氏は「Brain Energy」というタイトルの最先端の本を出版し、ミトコンドリア障害がすべての精神疾患の根本原因であるという彼の発見と理論を強調した。


パーマー氏は、代謝とミトコンドリアに関する数十年にわたる研究に基づいて、精神障害は脳の代謝障害であると確信している。

これは、これらの精神疾患の状態は永続的な欠陥ではなく、根本原因を特定して対処することで修正できることを意味する。この洞察は、統合失調症や双極性障害などの症状が生涯にわたる障害であるという概念に疑問を投げかけている。


「統合失調症や双極性障害などのレッテルを貼られた人でも、病気を寛解させ、治癒し、回復することができるのです」とパーマー氏は断言した。


「確かに、それは私たち(精神科医)が今日まで人々に伝えてきたことの、多くの理論に反していますが、回復は可能なのです」と彼は付け加えた。


 


ミトコンドリア機能不全とは


細胞生物学を深く掘り下げると、細胞内のエネルギー生成を担う小さな細胞小器官が明らかになる。ミトコンドリアと呼ばれる構造は、脳細胞を含むすべての細胞が正常に機能するために不可欠なものだ。


ミトコンドリアが正しく機能しない場合、心血管疾患、高血圧、肥満、2型糖尿病などのさまざまな健康上の問題が発生する可能性がある。


パーマー氏は、ミトコンドリアが正しく機能しない場合、不安、うつ病、双極性障害、統合失調症などの精神障害を引き起こす可能性があると指摘する (論文)。


脳が効率的に働くためには、かなりの量のエネルギーが必要だ。ミトコンドリアが十分なエネルギーを生成しない場合、脳の構造や機能に異常が生じ、精神疾患を引き起こす可能性がある。


パーマー氏は、ミトコンドリアの機能不全は脳にいくつかの変化を引き起こし、それが精神疾患の発症を引き起こす可能性があると主張する。これらの変化には、神経伝達物質レベルの変動、酸化ストレス、炎症が含まれる。


 (以下省略)

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「老人のボケ」は病気ではなく老化の必然的現象

まあ、昔から、老人になれば頭がボケるもの、と相場が決まっていたわけで、それを「認知症」という「病気」にしたこと自体が間違っていたのである。
で、老人のボケというのは、脳の記憶容量がいっぱいになった結果、新しいことや「不要なこと」を覚える「空き」がなくなった結果と見るべきだろう。その「不要なこと」の中でも、人名など最たるものであり、特に一人暮らしをしていると、人の名前などまったく不要になるわけだ。そもそも、名前というのは、その人間の人格や個性と本来無関係だから、覚えにくいのが当たり前なので、従って、忘れやすいわけだ。「星野瞳」などというアイドルのような名前を持っていても、どブスや老婆である可能性もある。電話番号などの数字も覚えにくいもののひとつである。自分に電話をかけることはないから、自分の携帯番号など、記憶しにくいのが当たり前である。さらに、一人暮らしだと日付や年号もほとんど不要だ。まあ、曜日はゴミ捨てに必要なだけである。
つまり、こうした類の記憶は「社会生活を送るため」のものであって、生きるため(娯楽も含む)に必要なものではないから忘れやすいのである。
冗談だが、記憶力が悪いと、前に読んだ本の内容を忘れたりするから、同じ本を何度でも楽しめるのではないかww いや、冗談抜きで、私は、昔読んだ本を読み直そうかと考えている。特に子供のころや若いころに理解できなかった本が、案外、もの凄い感動や知的刺激を与えるかもしれない。記憶力は悪くなっても、知的能力(理解力や論理思考力、判断力)自体は昔より良くなったと私は認識しているのである。「記憶力=知能」ではまったく無い。

(以下引用)

認知症になったら何もわからなくなり、何もできなくなる……。そう考える人は多いが、これまで3000人の認知症の患者を担当してきた精神科医の和田秀樹さんは「認知症ほど誤解されている病気はない。認知症にはポジティブな面があることを知れば、無用な恐怖心を手放すことができる」という――。

※本稿は、和田秀樹『脳と心が一瞬で整うシンプル習慣 60歳から頭はどんどんよくなる!』(飛鳥新社)の一部を再編集したものです。

頭のよい人は認知症をやみくもに怖れない

病気を必要以上に怖がらないということは、シニア世代の方が、これからの人生を賢く生きていくための知恵だと思います。


高齢を迎えた多くの人、あるいはその家族が抱える悩みとして、認知症に対する不安があるでしょう。


個人的に、認知症ほど誤解されている病気もほかにないのではないかと思います。


「認知症になったら最後、何もできなくなるし、何もわからなくなる」という誤った解釈が横行していますが、決してそんなことはありません。


認知症になったからといって、すぐに人の顔がわからなくなるようなことはないのです。意外に思われるかもしれませんが、最初の5年間くらいは、それまでとさほど変わらない生活を続けていける人がほとんどです。

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さらに、認知症の症状が進行した状態でも、知的な能力は残り続けます。


69歳でアメリカの大統領になったドナルド・レーガン元大統領は、退任して5年後に、自身が実はアルツハイマーであったことを公表しました。その時にはかなり症状は進行していて、自分がまだ大統領だと思っていたようです。


おそらく、大統領就任中にはすでに初期の認知症にかかっていて、記憶障害などの症状は起きていたと思います。それでもレーガン氏は人望のある大統領として活躍し、偉大な功績も残しました。


レーガン元大統領の例からもわかるように、認知症になったら一切の判断力がなくなる、何もできなくなるなどと思うのは大きな間違いで、認知症になってもできることはたくさんあります。

認知症の人にこれだけは絶対してはダメなこと

危険を察知する能力、怖いものを怖いと思う感覚も、認知症を発症してからかなりあとの段階まで残りますし、むしろ、危険を回避するための防御反応は高まります。


私はこれまで3000人以上の認知症の方を視てきましたが、徘徊中に転んでしまった人はいても、道で車にぶつかったという人は一人もいませんでした。車にぶつかるのは危険なことだと認識する能力は残っているからです。


私が高齢者医療の現場である浴風会病院に勤務していた当時は、年間100例ほどの解剖が行われていましたが、その結果判明したのは、85歳を過ぎると、脳にアルツハイマー型の神経変性がない人は一人もいないということです。

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つまり、認知症は誰もが罹患するもの。病気というより老化現象の一つです。高齢になって体の機能が衰えるのと、何ら変わりはありません。


そして老化であるがゆえ、その進行速度もゆっくりしたものですし、個人差があります。


一番避けたいのは、認知症だからといって悲観的になり、家に閉じこもってしまうことです。頭と体をしっかり使うことで、認知症の進行は遅らせることができます。


ですから認知症になったときこそ、意識的に以前と変わらない生活を送ることが重要です。無理に行動を制限するほどに、進行は早まってしまいます。


私自身、医師としてたくさんの高齢患者さんを診察してきましたが、一人暮らしをしている人ほど、認知症の症状は進みにくいことがわかりました。それは、いろいろな家事をするなかで、必然的に頭を使うからです。日常生活を送るというのは、思っている以上に脳を働かせるものなのです


認知症の方が一人で暮らすのは不可能なのでは? と思う方もいるかもしれませんが、先に述べたように、認知症になると防御反応が高くなるため、多くの場合、食事の用意なども自分でしっかり行います。食べることは自分の生存に関わることだからです。


認知症になっても、できることはたくさんあります。その「できること」を失わないように、残存機能をとことん活用し続けることが大切なのです。

認知症のポジティブな面を知っておく

「認知症にだけはなりたくない」と、認知症になることがこの世の終わりかのようにとらえている人は多いと思いますが、認知症になってもまだまだやれることはたくさんありますし、医師の見解としては、ポジティブな面も大いにあると思っています。


認知症の症状が進んだ人ほど、嫌な記憶がなくなるせいか、ニコニコと温和な性格になり、多幸感にあふれているような印象を受けます。老人ホームなどでも、患者同士でレクリエーションを楽しんでいたり、職員とにこやかに会話をしていたりといった光景をよく目にします。


周囲がいくら不憫に思っていたとしても、当の本人が幸せでいられるのならば、それに勝るものはないのではないでしょうか。

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また、かつては偉そうな態度だった人も、認知症が重くなると、いつしか誰に対しても敬語で丁寧に接するようになっていきます。


先にお伝えしたように、認知症になると防御反応が高まりますから、失敗やトラブルを起こさないように、相手が誰かわからなくても、ひとまずあらゆる人に丁重に接しようという意識になるのです。結果的に、朗らかでソフトな印象を与える、まさに理想的なシニアになっていきます。


認知症は誰もが経験する老化現象であることに加え、このような側面も持っています。であればこそ、「なったらなったでよい面もあるかも」という意識を持つことで、過度に怖れることはなくなるのではないでしょうか。


---------- 和田 秀樹(わだ・ひでき) 精神科医 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、アメリカ・カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。国際医療福祉大学教授(医療福祉学研究科臨床心理学専攻)。一橋大学経済学部非常勤講師(医療経済学)。川崎幸病院精神科顧問。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。2022年総合ベストセラーに輝いた『80歳の壁』(幻冬舎新書)をはじめ、『70歳が老化の分かれ道』(詩想社新書)、『老いの品格』(PHP新書)、『老後は要領』(幻冬舎)、『不安に負けない気持ちの整理術』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる』(SBクリエイティブ)など著書多数。 ----------

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睡眠睡眠睡眠睡眠、睡眠不足~♪

医者にとって患者は金づるだから、世界の人間がみな健康体になったら医者は廃業である。まあ、これは警官にとって犯罪者が金づる、軍隊にとって戦争が金づる、というのと同じである。教師(何かを教えてカネを稼ぐ職種。コンサルなど)にとっては馬鹿が金づるwww
で、何が言いたいかというと、「医者による健康情報」で有益なものはほとんど無いのではないか、ということだ。せいぜいが、「医療不要の社会」に至る道である、「栄養学的医学」だけが信頼できるかと思うが、「オーソモレキュラー」という、いかにもインチキ臭い名前が悪い、というのは前に書いた。

下の記事が有益なのは、その中の東海アマ氏自身の体験談の部分である。そこを中心に抜き出すが、アマ氏自身の主観もかなり入っていることはお断りしておく。アマ氏はただでさえ偏見と独断の人間なので、そういう前提で、しかし、有益な部分が多いと思うから転載するのである。

引用記事の最初の部分は、少し後を読めば分かるが「夜間の足の攣り」という、年寄りには多い悩みの話である。私はビタミンB類服用で、それがほとんど無くなったし、飲み忘れて足が攣っても、起きて3錠くらい飲めば30分以内に治まる。まあ、運動時や昼間の足の攣りが発汗によるミネラル分不足が原因だというのは前に書いた。ただし、寝る前に多量の水分を摂るのは勧めない。睡眠薬の使用はなおさらだ。麻薬をお勧めしないのと同じである。眠れないなら起きていればいい。昼間の眠気くらいは、無職ならどうということもない。
私は、深夜に目覚めると、そのまま起きてネット記事を読んだりブログを書いたりしていることがほとんどである。で、世間の人間が起きて来る時間以降は、暇つぶしの時間で、実に贅沢なものだ。脳内散策と娯楽の対象は過去から今までの人類のすべての文化遺産で、無限にある。もちろん、思考そのものが最大の娯楽である。俗塵界との接触も、少しなら娯楽の部類だ。

(以下引用)

どのサイトを見ても、①水分の不足 ②ミネラルの不足 を挙げる医師が多い。
 痙攣を即座に鎮めるためには、足を伸ばして、足先を上に反らせるストレッチをすれば数秒で治ってしまう。
 まあ、たいした病気ではないのだが、どうしてこうなるのか原因を知りたい。
 確かに60歳頃から、あまり喉が渇かなくなって、知らないうちに脱水に陥っていたことはたくさん経験している。だからお茶を頻繁に飲むことが大切だ。

 もう一つのミネラル不足だが、思い当たることがあった。
 実は、数ヶ月前から、それまで使っていたミネラル自然塩(シママースや赤穂の天塩)が切れたので、もったいないと思い漬物用の精製塩を使い始めていたのだ。
 旧専売公社の化学塩を使い始めたのと、足がつり始めたのと、時期がぴったり符号していた。

 そうして、ある日、DHAサプリの付録についていたビタミンミネラル錠剤を服用したとたん、足の痙攣がピタリと消えた。完全に正常に戻ってしまったのだ。
 やはり、足のつりを引き起こしていた原因は、ミネラル不足だった。
 そういえば、亜鉛サプリを飲んでいたときは、何も起きなかった。数ヶ月前に切れて、はっきりした効果が分からないのでやめた。同じ時期に、安い化学塩を使い始めた。

 全体の因果関係を俯瞰してみれば、私の足の痙攣は、自然塩を使わなくなったことによるミネラル不足と断定してよいと思った。そしてミネラルサプリも復活させた。
 今は痙攣を繰り返していたときがウソのように、快適に歩けるようになった。
 無意識に選んでいた自然塩だが、意外なところで、その効能が大きなものだったことを思い知らされたのである。
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 また、子供の頃から腎臓に問題があり、尿検査用のウリエースを使うと、蛋白が緑色に染まり、100前後の値が出ていた。子供の頃、母親が医師から、「この子は大人になると腎不全を起こす」と告げられていたそうだ。
 しかし、腎臓障害も、運動によって改善するという知見が一般的になり、今では、安静にすることはかえって病気の進行を加速するだけと医学常識が変わっている。
 https://www.comado.co.jp/post-2283/

 私は、医師の「安静にせよ」をいう忠告を完全無視して、日本全国の山歩きを行った。1990年には、日本百名山を完登することができた。
 おかげで70歳を過ぎても、とりあえず腎不全一歩手前くらいで生きている。
 ただ、私の場合は、蛋白質アレルギーが、あるかのように、魚や肉をたくさん食べると、腎臓が引きつけをおこして尿が出なくなる。下痢をして尿量が極端に減少するのだが、こんなときは、伝家の宝刀である「五苓散」を服用すれば、たいてい尿が出るようになる。

 リン酸塩を大量に含む、魚肉練り物やインスタント食品を食べても同じような現象が起きる。リン酸など食品添加物として使い出して、まだ半世紀くらいなのだが、本当に有害無益だと思っている。
 腎機能が落ちていると自覚したなら、何よりも歩くことだ。薬は五苓散や八味地黄丸だけで十分だと思う。
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 60歳を過ぎた頃から、夜間に突然目覚めて寝られなくなる現象が始まった。トイレに起きたなら、もう寝られない。
 そのまま寝ていれば、明け方にはウトウトするのだが、睡眠不足は避けられない。
 そこで、やむをえず睡眠薬の利用を考えた。
 
 睡眠薬は、依存性があって、使い出すとやめられなくなると聞いているので、なるべく軽いものを探した。
 私は、海外通販のオオサカ堂で、エスゾピクロンという薬を購入している。
 https://osakadou.cool/detail/023349_s-zopic1mg.html#OS08169

 これは比較的生体半減期が少ない短期作用とのことだが、2ミリグラムだと意識が朦朧としてしまい強すぎるので、半分に割って使っているのだが、ときには、これでも強すぎる。
 1ミリを飲むと、翌日の午後まで体がひどく重く感じることがある。
 睡眠薬というのは、他の薬、たとえば糖尿病薬との相性が悪く、病気を悪化させたり、認知症を加速させたりする可能性があるという。
 https://mentalsupli.com/medication/sleeping-drug/summary-sleeping-drug/sleep-dimentia/

 上のリンクを読むと、睡眠薬の服用をはじめて、認知症を発症するという因果関係は、少なくとも10年以上の経過観察が必要になるので、なかなか学会で認定されないのだという。睡眠不足が認知症に直結するという報告もあり、どちらを選ぶべきか迷う。
 「便利な薬には裏がある」ということだ。

 実は、昨夜(今朝の未明)も、全然寝られなくて困った。酒を飲んでも、葛根湯を飲んでも寝られなくて、やむをえずエスゾピックを半錠、1mg飲んだ。
 すると、ブログを書き始めても、体がひどく重く。今日は、はたして歩けるのか心配になってしまう。
 歩かなければ、ますます寝られなくなってしまう。

 歳をとるということは、若い頃では想像もできなかった、たくさんの苦難、苦痛があるものだと、今さら思い知らされている。




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フッ素化合物と癌

以前の沖縄のPFAS事件の場合は、米軍基地の軍事機械(というか、まあ、飛行機や軍用車の類だろう)洗浄剤のPFASが水道水の水源に流入したという、経路が分かったようだが、その後、どういう処置がされたかは続報が無い。まあ、PFASもフッ素化合物だろうが、フッ素そのものはほとんどの歯磨きにほぼ必ず入っているし、アメリカでは「虫歯予防」として水道水に入れている場所もあったはずだ。
以上はすべてうろ覚えでしかないので、とりあえず、注意を喚起しただけだ。
日本人の癌の発生率がどんどん高くなっているのは、こうした「日常的に口に入れるもの」が最大の原因であるという可能性もあるのではないか。

(以下引用)



       
       
       
       
       
       
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1: ななしさん@発達中 ID:QovgQcIZ0
発がん性懸念の「PFAS」相次ぎ検出 環境省が水質管理を検討へ
発がん性が懸念される有機フッ素化合物=PFASが相次いで検出されています。日本水道協会の検査で基準値を超える値が出たことから、環境省は水道水の水質基準の引き上げを検討することになりました。この問題の現場と対策を取材しました。

■発がん性懸念のPFAS 検出相次ぐ

私たちの生活に欠かせない飲料水。その安全性が揺らぐ問題が今、各地で相次いでいます。

https://www.youtube.com/watch?v=lnQP-WziR_Q


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(全文・続きはソースにて)
https://news.yahoo.co.jp/articles/e19149baf99938668c0b1eeb29b86b808396473f
10: ななしさん@発達中 ID:W5yOBlpp0
水道水を飲めるのが日本の良い所じゃなかったの?
6: ななしさん@発達中 ID:y2wXb4Xc0
今のジジイ世代が際限なく使ってたのが土壌から出てきたんだろうな
8: ななしさん@発達中 ID:lXbzd79C0
平野部の井戸なんか農薬や工場排水が入ってても不思議じゃない
12: ななしさん@発達中 ID:An0yFcAc0
>>8
千葉とか井戸水使ってる家が多いよな
あれは大丈夫なのかね?
9: ななしさん@発達中 ID:KRw8D1Bp0
PFASにも種類がいろいろある中でどのPFASが問題なのか
問題あるとして基準値とか管理基準なのはどうなのか
そういうのが全然まだ国際的に合意取れてないのが面倒
68: ななしさん@発達中 ID:DsHSCNnq0
>>9
これよ
欧州なんて問題のないものまで含めて全面禁止にする勢いで頭湧いてんのかと思う
13: ななしさん@発達中 ID:/pKaT1tW0
PFASの中でも人体への悪影響が確実視されてるPFOAやPFOSは随分前に製造も使用も禁止されている
ただこいつら安定性がすごく高いから当時使用してた残渣が地下水滲み出したりして環境を汚染してんだろうな
14: ななしさん@発達中 ID:NPsN94WY0
例えば炊飯器やフライパンのフッ素加工剤として、靴や衣類の撥水(はっすい)加工剤にも、ピザやハンバーガーの箱や包装用紙に含まれるケースも。

とっくに日常生活品に入り込んでるやんけ。
19: ななしさん@発達中 ID:VlbcYzjZ0
すぐ死ぬんならオレも慌て騒ぐが

別に大丈夫やろ?
20: ななしさん@発達中 ID:RXCaR4Hz0
>この「PFAS」は私たちの身近なところで使われています。
とか言ってるからそこまで大した話じゃなさそうやん
69: ななしさん@発達中 ID:DsHSCNnq0
>>20
パッキンやフライパンのコーティングなんかに使われるテフロンもPFAS だしエアコンの冷媒なんかに使われるフロン類もPFAS
一時期PCマニアに液没PC用の液体として使われてたフロリナートもPFAS
16: ななしさん@発達中 ID:3Qy6/z080
で、どんな健康被害があったの?
47: ななしさん@発達中 ID:PGF577Qu0
>>16
短期間で分かりやすいのだと流産しまくる町がある
どこかは書きたくないから自分で調べてくれ
そこのpfasは異常に高い値でそこの特集で全国的にこの問題が有名になった
23: ななしさん@発達中 ID:kzo+j3Vr0
使い倒した活性炭が原因てのは見た
25: ななしさん@発達中 ID:BHGN2mNF0
どうするんだろうね
46: ななしさん@発達中 ID:WSkUTyo20
浄水器で除去できるよ
52: ななしさん@発達中 ID:wxf460PH0
>>46
そうなんだがウチで使ってるビルトイン型のクリンスイは8割しか除去できないらしいけど大丈夫かな?

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国民の「死ぬ権利」

国民の多くも望み、政府も(たぶん)望んでいるのに、日本ではなかなか誰も言い出さない「安楽死法」だが、これを言い出すと、老人や病人だけでなく、働き盛りの「労働奴隷」の多くも安楽死施設に殺到するからだろうかwww
まあ、「死ぬ権利」は誰にでもあるが、安楽に死んで、死体を無料で片づけてくれる人や施設があるというのは、贅沢な望みかもしれない。せいぜい、苦悶しながら死んで、見苦しく腐乱死体を住居や山の中に残すしかない。

(以下引用)

【悲報】安楽死を導入したカナダ、いきなり死因の4.1%を安楽死が占める (画像あり)

 

1: それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 2024/10/23(水) 19:11:27.44 ID:1oLlFC+P0





自殺者数の2倍な模様


7: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/10/23(水) 19:16:11.67 ID:BK0xHgmd0
え?ちょっとカナダに行ってくる

3: それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/10/23(水) 19:14:26.12 ID:DBnt0xN40
カナダで死亡幇助の対象となるためには、いくつかの条件を満たす必要があります。 重大な病気があり、治療が不可能で、不可逆的に状態が劣化しており、耐えられない苦しみがある、などが含まれています

2: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/10/23(水) 19:13:56.62 ID:Ez3etOf60
びょうしよりまし

5: それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/10/23(水) 19:15:07.15 ID:nL/ISK7e0
ええやん

6: それでも動く名無し 警備員[Lv.24] 2024/10/23(水) 19:15:29.97 ID:whaTOQYp0
効果あったじゃん
これで安楽死ゼロの方が悲惨だ

8: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/10/23(水) 19:16:13.50 ID:QuijccSt0
五体満足の若者じゃないならむしろマイナスの要素がないやろ

10: それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/10/23(水) 19:17:19.40 ID:4/tepeLo0
日本が面倒な手続きなしで数万で即日眠るように死ねるお手軽安楽死導入したら
人口半分くらいになると思う

11: それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/10/23(水) 19:17:53.72 ID:TH802H3m0
ちゃんと制度が利用されててええことや

13: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/10/23(水) 19:19:43.65 ID:W0UGpNr90
植物の人がこんだけいたってことでしょ?
毎年このペースはヤバそうだが

14: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][芽] 2024/10/23(水) 19:20:21.51 ID:t24WIP1P0
人権にうるさい西洋人が導入してるんだったら日本でもいけるやろ

15: それでも動く名無し 警備員[Lv.12][苗] 2024/10/23(水) 19:20:49.62 ID:o/zfXq3O0
日本も終末はこれ認めてやれよって思う身内が最後2ヵ月 痛みでどうにもならなくて
モルヒネ投与しても痛みで眠れなかったそうだし

しかも自殺の半数以上が病気による自殺だろ

16: それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/10/23(水) 19:20:54.30 ID:CiMCh3UH0
カナダに移住するわ

18: それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/10/23(水) 19:23:42.29 ID:e68QQMR70
まあ耐え難きを耐え忍び難きを忍ぶよりはな
さすがに激痛に耐えまくって死を待つなら最後くらいは楽にいきたいとこではある

19: それでも動く名無し 警備員[Lv.25] 2024/10/23(水) 19:26:20.06 ID:jnKhnmDR0
ワイにも安楽死頼む

20: それでも動く名無し 警備員[Lv.24] 2024/10/23(水) 19:26:27.25 ID:/Vzx8ShMd
親の性欲で無理矢理産まされたのに
ギブアップできないのはおかしいよなぁ?

21: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/10/23(水) 19:27:14.35 ID:C9o+SFfg0
免許の返納制度と一緒で気に入らん奴にSNSで安楽死制度使えって言いまくる奴続出するやろうな

22: それでも動く名無し ころころ 2024/10/23(水) 19:29:08.22 ID:8HoZM5R90
PTSDの軍人が生活保護申請したら安楽死のパンフレット送ってきた話はいつまでも語り継ぎたい
死ぬ権利はすぐに義務と化すぞ

17: それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽] 2024/10/23(水) 19:23:40.48 ID:VHT6+FnP0
初年度ならまぁこんなもん

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