別に長生きはしたくないが、健康ではいたい。長寿な人は概して頭もしっかりしていて健康なので、下の記述のうちの幾つかは参考になるのではないか。
なお、私は、死ぬなら飛行機事故が一番いいと思っている。突然に死ぬから死の恐怖が短くていいし、遺体がだいたい雲散霧消しているのが最高にいい。
(以下「ネットゲリラ」から引用)
長生きの秘訣、というんだが、結局は「ストレス」に尽きる。ストレスで癌になり、ストレスで心臓が停まる。過酷な環境でも、それに慣れた人だとストレスを感じない。快適そうに見える都会生活でも、慣れない人にとってはストレスです。スターバックスで注文するだけで消耗してしまうw
■世界のご長寿が明かす「長生きの秘訣」とは (中略) <長生きの秘訣リスト> 一日中寝ていることと結婚しないこと オリーブオイル、チョコレート、ワイン、タバコ 夫を叩き出し二度と結婚しないこと コカコーラ ドーナツ たくさん豚足を食べる 化粧しない たくさんの運動とバター 流れに身をまかせる 結婚しない、子供をつくらない おかしを食べる ダイエットやスポーツをしない 1日30本のタバコ 1日に12本の葉巻と4本のウイスキー 毎朝のベーコン4切れ 食べ物を適度に噛む 1日5~7回の腕立て伏せ 毎日のフル・ブレックファスト(イギリス伝統のボリュームのある朝食メニュー) 朝はウイスキー入りの紅茶、午後はウイスキー入りのレモネード ダイエットコーラ 1日3本のドクターペッパー 1日1食と大勢の女性 M&Msピーナッツバター味 昼寝 セックスすること 毎日のニュースを追いかけること 毎日1パイント(約0.57リットル)のギネスビール まぁ、ストレスを作らない一番良い方法は「働かない」と、コレに尽きるんですけどねw |
100歳超え老人たちが暴露した長寿の秘訣 「1日30本タバコ」「コーラ」「豚足」「スポーツしない」、というわけで、例によって2ちゃんねるでは無責任なネットすずめたちがピーチク騒いでおります。ニュース速報板からです。
----------------------- ようはストレス溜めんなってこった ----------------------- ↑だなあ ----------------------- ↑共通点ってこれだよな ----------------------- ↑うんうん ----------------------- 5chは一日20分まで ----------------------- ↑それは無理でございます やめてください死んでしまいます ----------------------- 一日中寝てるとか流れに身をまかせるとか沖縄人 ----------------------- すぐキレないってのがいいらしいな ----------------------- あまり長生きしたくないと思って好き勝手やってるがこれが本当なら逆に長生きしてしまいそうだわ ----------------------- >1日に12本の葉巻と4本のウイスキー オカネモチ ----------------------- ↑タバコやめて2年経つけど いい葉巻を吸いたくなる。 いい葉巻は30分くらい持つだろうから これは紙巻に毛が生えたような葉巻だろ ----------------------- >昼寝 >毎日のニュースを追いかけること これで俺たちも長寿予備軍 ----------------------- 寿命=心臓の負荷 ってもう決まってる 高身長ほど死にやすいから低身長で運動しないババアが生き残る ----------------------- ↑それは動物の寿命から導いた結果だっけか 最近では腎臓が寿命に大きく関係してると聞くが 腎臓は修復しないし塩分で多大なダメージを受ける だから東北の人たちは日本一寿命が短い ----------------------- ストレスが人を殺すんだな ----------------------- スポーツは真面目にやるとハード過ぎて寿命縮めるだろうな 適度な運動程度で留めとかないと ----------------------- 政府のメタボ対策のおかげで沖縄での寿命はすっかり本土並みに低下したそうだな 老いたあとは貯めたストックがそぎおとされていくだけだから スリムになったら老後はすぐに死ぬということらしい ----------------------- 一生の心臓の拍動数って決まってるからスポーツはしない方がいいだろうな ----------------------- ↑でも有酸素運動してると普段の脈拍数が下がる マラソン選手は50以下がザラにいる ----------------------- ↑心肥大はもちろん短命になるよw ----------------------- タバコとコーラで長生きする人はよっぽど身体が強いのだろうが 激しいスポーツが寿命縮めるのは事実だと思う。ランニングなんてやり方間違えれば足動かなくなるだろ ----------------------- ↑逆にタバコでストレス発散できてるんだろ ----------------------- >一日中寝ていることと結婚しないこと お前ら良かったな ----------------------- 俺が長生きするのか 嫌だな ----------------------- 祖母の母親は100過ぎまで生きたし祖母は90過ぎでまだ歩いてる オレも長生きするんだろうか ----------------------- 仕事柄ガン患者と接する事が多いけどどいつもこいつもストレスだらけの人生送ってるからな 酒タバコ加工肉放射能と色んな物が悪者になってるけど間違いなく致死的影響を与えるのはストレスだと思うよ ----------------------- 親戚の96歳の叔父さんは、エロを生きがいにして長生きしていると有名だよ。 オマンコの動画や、淫部のアップ写真をイッパイ所有して隠しもせずに平然としてるw ----------------------- 心臓が鼓動できる回数は一生の内で決まってるからな スポーツ馬鹿は早死する ----------------------- ↑これよく聞くけどホントなの? ----------------------- ↑嘘。 少なくとも臓器の潜在寿命150歳がMAXだとしたら140歳くらいに減るかもねって程度。 ----------------------- 泉重千代さんも120歳でタバコぷかぷかやっとったしな ----------------------- ストレスって実は一番重要な因子なのかもしれんな じゃないと喫煙者酒飲みだらけの高齢者が長寿命の理由がわからん ストレスが発散できるなら多少は体に悪そうなものでもやれって事か 禁煙禁酒も楽しくなければしない方がいいし運動もつまらないならしない方がいいんだな ----------------------- 高給ながらストレス負荷高い社畜人生でストレス解消にマラソンとかやってる連中が早死しそうな希ガス。 ----------------------- さすがに毎日ラーメンはねぇな・・・ ----------------------- 1日4本のウイスキーはないだろ いくらなんでも無理だ ショット4杯とかの間違いじゃない? ----------------------- そういやビーガンとかベジタリアンが凄い長生きしたってきかないよな どちらかというと早死にするイメージ ----------------------- 泉重千代さんも毎晩焼酎1合飲んでたからな 気にしすぎるとかえってハゲるぞ ----------------------- 腎機能は30才を100パー㌣として誰でも1年に1パー㌣ずつ機能低下、最後に腎不全を起こし天命を全う。腎機能を最善に保ち長生きには睡眠で快適に食事で栄養免疫向上、適度に体を動かし不快ストレスと縁切り好奇心で120才まではです。 ----------------------- 傷ついた細胞修復できる人はタバコの影響ない 肉だけ食べてれば長生きできる ----------------------- タバコは、トータルとして長生きに貢献しているらしいw タバコの規制が厳しくなればなるほど、肺癌で死ぬヤツが増える不思議w タバコ吸いはきっと、タバコで肺を鍛えているのだろうw
----------------------- 長生きは才能 タバコも酒もやりたい放題の100歳のジジイが近所にいる ----------------------- 昔から喫煙者って寿命が長いんだよな。 中国や北米では薬として重宝されたのが煙草だし ----------------------- 暑いからって甘いジュースや炭酸ばっか飲んでたら健康診断で糖尿出たわ ----------------------- ストレスどうのっていうけど100歳越えてるってことは戦争経験してるわけで現代社会は戦時中以下なのか? ----------------------- ↑昔の人はどうしてあんなに働いてもお爺さんのように元気でいられるんですか?て聞かれた答えが、耐えられなかった人は早死にしただけだよって。 ----------------------- やはり免疫力なんだろうな。 メンタル面はほんと免疫力に直結してると思う ----------------------- 平均寿命どころか還暦すらいってないのに死ぬやつが最近多いのも納得した 社蓄+低所得でメシは添加物ギトギトのファストフード ジャップの寿命はそのうちハムスターレベルまでに落ちるだろうな ----------------------- 好きなもん好きなだけ食べて体に悪い訳がないと言っていた曽祖母は102まで生きた。 肉と根菜ばかり食ってたと思う。 同じ事を言っていた義父は62の時に他界した。 やっぱ遺伝子の強さってあるんだなと思った。 ----------------------- かえって摂生や信心深い生活送ってる人のほうが早死にしてるな親戚たちは 酒乱でヘビースモーカーだった親父のほうはいまだにピンピンしてるもんな ありゃ百まで生きるわ ヘタすりゃ俺のほうが先に逝ってらっしゃいだ ----------------------- 短命の秘訣なら知ってる。 安月給の社畜で上司や客にギャーギャー言われ 家畜で家のローンに追い回され嫁と子に馬鹿にされ続けてりゃ死ねる。 まぁ要約するとストレス過大か過小かだなw 将来の心配無しで好きなように生きてりゃ長生きもするわ。 ----------------------- ↑上司や嫁や子供に何を言われてもピンとこないような人間は大丈夫 ----------------------- 介助が必要になりそうになったら縁の下に潜り込むつもり ----------------------- スポーツはあかんと思うわ、確実に寿命削ってる ----------------------- 軟骨って微細な振動で再生するよ。 貧乏ゆすりは非常に関節にいい。 ----------------------- タンパク質と脂肪の摂取だな 年取っても基本的に若い奴らと必要な栄養が変わる訳じゃない ----------------------- バフェットの爺さんもクソ甘いチェリーコークを一日3本だか4本だか欠かさずに飲むんだっけ ----------------------- 実際独身と所帯持ちって寿命どうなんだ 物理的に考えると自分以外に家族に割く時間と金と疲労生まれるから 所帯持ちの方が寿命短そうだが アニマルセラピーみたいな感じで伴侶と子供いることで健康になったりするんだろうか ----------------------- タバコは知らんが大酒飲みは本当に寿命早めるな 酒やっても長寿とかいうのいるけど、みんな晩酌に一杯とか ----------------------- 慢性的な寝不足これがいけない。癌の原因にもなる。 ----------------------- 旦那さんの副流煙を60年間吸い続けてきた近所の85才のお婆ちゃんは 今日もハンバーグとメロンパンとカルピスウオーターを飲んで元気にメール便の配達をしています ----------------------- 素で特別体が丈夫なんだろこういう人 それでストレスかからないような生活してるから死なないだけで常人が不摂生して長生き出来るわけじゃないぞ ----------------------- 要はナマポが1番長生きするんだな ----------------------- 長寿の秘訣だの言ったところで 生まれ持っての内臓が丈夫で肉が食えるって結論 ----------------------- 日本の百寿者で一番多い職業は元教師 昔の教師は毎日のように生徒を殴ってはストレスを解消してたからそりゃ長生するわなw ----------------------- ケンコウガーって神経質なやつは長生きしないってことかねー ----------------------- スポーツしないというか日頃ゴロゴロしてるだけの方が長生きするよな 働き者だったばあさんは80くらいで死んで 怠け者のジジイは90超えてもまだ生きてるわ ----------------------- 肝腎要と言うが、要は肝臓と腎臓がやられてなければ人間は何歳までも健康で生きられる。 あと血管。動脈硬化が酷くならない限りこれも健康に生きられる。 大した節制もせずに長寿な人は、生まれつきそれらの臓器が丈夫な人だったのだろう。 ----------------------- 癌にならなきゃ大体100歳くらいまで生きるよな ----------------------- おいらは若い頃から色々と病気持ちなので、そろそろ心臓がヤバイ。近々、カテーテル検査です。 |
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