梅雨が明ければ夏本番。最後に、夏に向けて、ぜひ女性にオススメの減量法を教えてください!
「なるほど……。では、心を鬼にして言わせてもらいます。今から夏に向けてと考えているようじゃダメです。“次の夏に向けて”頑張ってください!(笑)。
とにかく、継続することです。例えば夕食を6時までにすませるとか、夕食の炭水化物を、これまでの3分の1に減らすとか。魔法のようなことは、絶対にないですから(笑)」
http://www.jprime.jp/articles/-/9899
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それだとそこの辺の好感度気にする俳優と変わらないじゃん
この回答はこの人だから言える感じがしていい
本人が無茶な減量・増量してるから、そのリスクもわかってるんだろうね
女性は皆、そのままで美しいとか
甘い言葉期待しちゃった
この方は人柄がよさそうで好きだな。
英検1級だっけか。すごいね。
プロ過ぎるw
タラレバからこの人を知った私は猛男がこの人だと知った時たまげたよ
来年の夏にむけてがんばります…
「こういちは食べない」ってつよしさんが言ってたの昔TVで見たことある、努力なんだよね芸能人のスタイルは
光一さま……
何も言えないっす……
み、耳が痛い…。
来年の夏まで長いよ
コツコツが大事だよね
今から買い物行って作るのでもう6時までに済ませるのが無理
そんな事を言ってるから私は痩せられないんだろうな
仰る通りすぎてぐうの音も出ませんわ。
自分も去年の今頃夏に向けてダイエットに踏台始めて、気が付いたら今も続いてる
もうやらないと気持ち悪い位習慣付いてる
体作りのプロだから言える言葉だよね。
どんなトレーナーよりも説得力あるわw
馬鹿な質問してすみませんでしたw
地道に頑張りますw
> 「寿司と日本酒では太る」
米ばかりの偏食ですからそりゃ良くないです。
シャリはもちろんの事、酢も米酢だろうし、酢については米の発酵というところまで同じ。
見掛けや色や風味がだいぶ違うから一見すると偏食に見えないところもいやらしい。
シースー食うなら酒は米以外の焼酎か洋酒かビールにすべき。