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酢の「乳酸除去機能」という新説www

昨日は、実験的に酢を水で薄めて3回ほど飲んだが、今朝の目覚めの時点で、その効果を(プラシボ効果かもしれないが)かなり感じたので書いておく。
極端に言えば、数年前の脳梗塞以来の身体障害であった、体の右足・右手(特に小指)の軽い痺れが、かなり薄まったのである。で、寝覚めによく感じる「足の重さ」「疲労感」もほとんど無い。まあ、脳梗塞の後遺症まで酢で治るなら、画期的すぎる話で、信じ難いことではあるだろう。しかし、酢が「体の錆び落とし」になる、つまり、体全体に固着した乳酸(疲労物質)を除去するのは確かだと思う。この「乳酸は身体に固着する」というのが私の新説だ。
昔から、サーカスで曲技をさせるために育てられる子供に酢を飲ませる、という話があり、それは「酢は骨を柔らかくする」という迷信的言説が付随していたが、「骨を柔らかくする」ではなく、「過度な訓練で体に固着する乳酸を除去する」というのが正しい理解なのではないか。そして、乳酸が特に固着しやすい箇所が体の関節だと考えられる。とすれば、酢を飲むことで関節の可動域を広げ、曲芸が可能になるわけである。
まあ、それほど大げさなものでなくても、酢が身体疲労(疲労感)の除去に役立つのは確かだと思う。
ついでに言えば、この疲労という言葉自体に問題があり、「自分は体をほとんど使っていないのに疲労するわけがあるか」と思う人もいるだろう。これは「疲労」の「労」という字に問題があり、「疲労とは労働に伴うものだ」という錯覚を起こさせるからである。だが、身体は身体運動とは無関係に、常に「クレブス回路」の稼働という内部活動をしているのである。その結果、絶えず乳酸(疲労物質)が溜まっていくわけだ。これが(中年以降、特に老人などの)多くの人の「原因不明の疲労感」の原因である。と、私は思う。

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酢の健康効果

「びんちょうたんcom」というサイトから転載。
酢の疲労回復効果は知っていても、その即効性(私の場合は1時間以内に疲労回復した。なお、寝起き状態での疲労なので、就寝中の細胞活動、つまり下記のクレブス回路の活動の結果の乳酸蓄積による体調悪化だろう。運動後の疲労のことは知らない。)は知らない人が多いかと思うので、こうした知識を広めるのも世の一助だろう。べつにmizkanなどから広告料を貰って宣伝しているわけではない。mizkanは酢の老舗で、酢に関しては信頼できるだろうが、蕎麦つゆなどの味は無惨なものだww まあ、餅は餅屋である。下手に多角化経営をしないほうがいい。酢だけで世界と勝負できる。むしろ、酢を使ったスポーツドリンクを作ったらどうか。


(以下引用)

なぜ酢は体にいいと言われるのか


昔から酢には、実に多くの健康効果があると言われています。 殺菌力、防腐力、食欲増進作用などはよく知られ、古くから活用されてきました。 そして近年ではこれに加えてさまざまな力があることが研究でわかってきています。 ここでは酢の主な効果をいくつか紹介します。


疲労回復

酢は、言うまでもないですが「すっぱい」ですよね。 このすっぱい味のもとは、酢酸やクエン酸、タンパク質を構成する多種のアミノ酸など、60種類以上の有機酸です。 こうした成分がクエン酸回路(TCA回路・クレブス回路)を活発にします。


「クエン酸回路?生物の授業で習ったような気もするけど…。」 という方も多いと思うので簡単に説明すると、 摂取した食べ物を効率よくエネルギーに変える仕組みで、酸素呼吸をする生物全般のからだの中で起こっています。 食事で摂取したブドウ糖などの栄養は、各細胞内で「ピルビン酸」となり、酵素分解されて「アセチルCoA(活性酢酸)」になるのですが、このアセチルCoAはさまざまな酸に変化してエネルギーを生み出すという、クエン酸回路を活発に働かせるためには必要不可欠なもの。


不摂生な食生活を続けるなど栄養バランスが悪いと、クエン酸回路の働きが低下し、ピルビン酸がアセチルCoAになることができず、疲労物質である「乳酸」になってしまい蓄積され、筋肉疲労などを起こしてしまうのです。


「酢」を摂取すると、クエン酸回路に多種類の有機酸が補給され、代謝が活発になり、乳酸の蓄積を防ぎ、溜まってしまった乳酸の分解を促します。摂取した食べ物を効率よくエネルギーに変えてくれることで、疲労回復やスタミナアップに役立つのです。自然治癒力も高めてくれます。


また、スポーツをした後などに疲れたと感じるのは、体内でエネルギー不足になっていることが原因ですが、そういう時は糖分を摂ってグリコーゲンを補給する必要があります。糖分を摂る時にお酢を一緒に摂取すると、より効果的にグリコーゲンを補給できると言われています。ぜひ活用してみてください。





ダイエット効果

酢に含まれる「酢酸」には、脂肪の蓄積を抑える効果があります。 さらに上で述べたように、クエン酸は体内の脂肪をエネルギーに変えて消費し、アミノ酸はその脂肪の燃焼を促す効果があると期待されています。 運動をする30分~1時間前に酢を摂取しておくと、最も効率がいいと言われています。


また最近では、お酢を毎日摂ることで内臓脂肪を減らす働きがあることもわかってきました。 内臓脂肪が溜まると高脂血症、高血糖、高血圧などを引き起こし、さらにはメタボリックシンドロームにつながっていきます。酢を活用して肥満防止、さらには生活習慣改善に役立ててください。





腸内環境の改善

酢には抗菌作用があり、腸内の悪玉菌を減らしてくれます。 また腸内の善玉菌は、酢に含まれている「グルコン酸」が大好きなので、酢をとると善玉菌が増えて活発に活動してくれるようになります。


そうすると、腸の血流がよくなってぜん動運動が活発になり、腸内環境が改善されます。 便秘も解消され、活性酸素の発生が抑制され、疲れにくい体になります。原液ではなく、薄めた酢でもこの効果は得られます。


また酢のクエン酸は、カルシウムやマグネシウムなどの体に吸収されにくいミネラルと結びついて吸収されやすい形に変えてくれます(キレート作用)。 小魚を使った酢の物は、理にかなったお料理なんですね。





美肌効果

お酢には、過酸化脂質の上昇を抑える働きや、ビタミンCを壊してしまう酵素の働きを弱めてくれる作用があるため、美肌効果があると言われます。 上で述べた腸内環境の改善により便通もよくなることも、美肌効果の理由のひとつです。





高血圧抑制効果

毎日お酢を摂り続けることで、高血圧の人には血圧低下効果があることもわかってきています。 (正常な血圧の人がお酢を摂取しても血圧は低下しません。)


また、お酢の主成分である酢酸には血中脂質が高い場合に低下させる働きがあることもわかってきました。高脂血症は動脈硬化の原因となり、心筋梗塞や狭心症のリスクを高めます。


毎日お酢を摂ることで血中脂質を低下させ、高血圧を抑制する効果が期待できると言われています。 ひいては心臓病の予防、脳卒中の予防にもつながりますね。





ガン抑制


京都大学の研究グループなどにより、酢のヒトがん細胞に対する増殖抑制効果と、動物に対する大腸がん予防効果が明らかになっており、日本癌学会でも発表されています。 将来的にはリンゴ酢から抗ガン剤を作ることも可能とみて研究を進めているグループもあるそうです。


他にもいろいろある、酢の健康効果

主なものを紹介しましたが、他にもかぜの予防、肝機能の予防、更年期障害の緩和、ストレス解消、アンチエイジング、神経痛や五十肩などにも効果があると言われています。


しかし、酢を摂取するだけで直接病気に役立つ、というわけではありません。あくまで、バランスのとれた食生活が大事である、ということが大前提です。 酢には、他の食品の栄養素の破壊を防いだり、消化吸収率をあげてくれるなどの働きがあり、相乗効果も期待できますが、バランスのとれた食生活があってはじめて、酢の効果が最大限に発揮されるということを忘れてはなりません




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時を駆ける俳優

好悪はともかく、日本映画界やテレビ界での貴重な人材(個性としてはほとんど唯一無二の人材)が失われたのは惜しいことだ。
某スレッドで見つけた、彼の演技歴だが、日本史のあちこちに偏在していたようだww



(以下引用)
3
1169 西田敏行、法住寺殿において出家、法皇となる。
1180 西田敏行、父と共に源頼朝の挙兵に加わり、山木館を襲撃
1561 西田敏行、武田信玄に啄木鳥戦法を献策するも謙信に見抜かれ討ち死に
1584 西田敏行、西田敏行に小牧長久手の戦いで敗れる
1598 西田敏行死去。遺児は後に西田敏行に滅ぼされる
1600 西田敏行、真田昌幸に進軍を阻まれ西田敏行の叱責を受ける
同年 西田敏行、石田三成を関ヶ原に破る
1603 西田敏行、幕府を開き初代将軍になる
1605 西田敏行、西田敏行に将軍職を譲り、後に駿府城に移る
1614 西田敏行が西田敏行を「関ヶ原には遅すぎ、大坂には早すぎる!たわけうつけ間抜けーッ!」と怒鳴り付ける
1716 西田敏行、八代将軍になる
1745 西田敏行、徳川家重に将軍職を譲り、江戸城西の丸に移る
1860 西田敏行、会津藩の家老となる
1861 西田敏行、愛加那との間に西田敏行を授かる(それをナレーションする西田敏行)
1867 西田敏行、西田敏行に命じられて江戸薩摩藩邸を本拠として江戸市内を混乱させ、薩摩藩邸焼討事件を起こさせる(それをナレーションする西田敏行)
1868 薩摩藩の西田敏行らと長州藩の西田敏行らが協力して幕府を倒す (それをナレーションする西田敏行)
1869 西田敏行、五稜郭の戦いで新政府軍に敗れる
1877 西南の役で、長州閥西田敏行総指揮の官軍に西田敏行軍は鎮圧され、城山で自刃 (それをナレーションする西田敏行)
1883 西田敏行、共立学校の初代校長となる
1904 西田敏行、日銀副総裁として日露戦争の戦費を調達する
1904 西田敏行、京都市長に就任し、父である西田敏行のことを、部下に語りだす
1945 西田敏行、フィリピンの戦場で誤って兄に撃たれる
2024 西田敏行、死去

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犯罪者(推定)の家族の運命



【悲報】林真須美の娘、長女が死んだ直後次女と自殺

 
20240220-OYT1I50156-1

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1729136739/

1: それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/10/17(木) 12:45:39.25 ID:417YH6/R0
和歌山市に住む鶴崎心桜(こころ)さん(当時16)が全身打撲による外傷性ショックで死亡したのは、昨年6月9日のこと。心桜さんが救急搬送された約2時間後、母・優子(仮名・37)と次女(4)が関西国際空港近くの海に身を投げ、無理心中を遂げた。

「実は、優子は4人が死亡した和歌山カレー事件で死刑判決を受けた林眞須美の長女でした。その約8カ月後の2月16日、再婚相手の派遣社員・木下匠(40)が保護責任者遺棄致死容疑で逮捕された」(社会部記者)

https://bunshun.jp/articles/-/52490
2: それでも動く名無し 警備員[Lv.24] 2024/10/17(木) 12:49:07.22 ID:Bnq7AbAO0
よっわ
4: それでも動く名無し 警備員[Lv.36] 2024/10/17(木) 12:50:35.27 ID:XpU/K+Zp0
ブログかなんかやってた子か?
6: それでも動く名無し 警備員[Lv.13][新芽] 2024/10/17(木) 12:52:21.54 ID:nte1t26t0
息子も大変なことになってたな
親が逮捕されんかったら普通に生きていけたろうに
8: それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽] 2024/10/17(木) 12:57:01.50 ID:CdEjVO5G0
親ガチャなんてないから自己責任やな
11: それでも動く名無し 警備員[Lv.14][芽] 2024/10/17(木) 12:59:35.71 ID:CjCpt+U20
しかも林は真犯人かどうか疑わしいんやろ?
あまりに不憫や
12: それでも動く名無し 警備員[Lv.7][苗] 2024/10/17(木) 12:59:56.13 ID:IXaR8QzO0
あっ察し
13: それでも動く名無し 警備員[Lv.31][苗] 2024/10/17(木) 13:01:52.09 ID:+aJA0mTM0
たしか娘もカレー一緒に作ってたんじゃなかった?
14: それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽] 2024/10/17(木) 13:03:56.97 ID:FgX1HROm0
林真須美の娘とかそらまともな人生送れんわな
娘ですら精神崩壊するのに
18: それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/10/17(木) 13:12:12.01 ID:/vn+kbA0p
袴田さんの姉ひでこさんも言われなき誹謗中傷を受けまくったんだろうな
でも判決後は恨み言言わずすげえわ
20: それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 2024/10/17(木) 13:16:59.99 ID:CdEjVO5G0
>>18
袴田さんの姉ちゃんの気丈さは異常
5: それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/10/17(木) 12:51:20.47 ID:87ZvwRac0
これで冤罪やったらほんまどうするんやろ

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夏の名残りのゴーヤー

「夏の名残りの薔薇」という、実に素晴らしいタイトルの曲があり、恩田陸も田中芳樹も、自分の作品の一章の章題にこれを使っている。どんな曲か、気になる人のために言えば、実は昔からお馴染みの「庭の千草」の曲である。スコットランド民謡だったと思う。それを明治時代の人が日本語歌詞を作った時、「薔薇」は当時日本人に馴染みが無かったので歌詞の中では「白菊」にしている。季節も秋の終わりにしている。冷房の無い時代には夏は日本人には暑いだけで、ちっともロマンチックではなかったのだ。冷涼なヨーロッパ中北部やイギリス(スコットランド)とは夏のイメージがまったく異なるのである。

で、言うまでもなく、以上は前置きで、「夏の名残りの薔薇」があれほどロマンチックなのに、それをゴーヤーに変えるとまったくロマンチックでなくなる。しかし、どちらも夏が最盛期であるわけだ。
で、ここからが本題だが、私は、老来、朝起きるといつも足が重く感じるのだが、今朝はその足の重さがほとんど無い。その原因となることが何かあったか、と考えたが、昨夜の酒のつまみが、「夏の名残りのゴーヤー」炒めだったことしか思いつかないのである。しかし、ゴーヤー炒めは、この夏も数回は作って食べたはずで、それが翌朝に何か健康回復効果があると感じたことはない。しかし、それ以外の原因もまったく思いつかないのである。(就寝時の足の攣りなどは、ビタミン剤服用でほとんど無くなったが、昨日はビタミン剤を飲んだ記憶はない。)

まあ、鰯の頭の信心ではないが、ここは、「夏の名残りのゴーヤー」には特別に健康効果がある、としておく。なお、隠し味に酢(リンゴ酢)を入れたが、酢の効果という可能性もあるかもしれない。

(10/18追記)

先ほど、目覚めた時に足に重苦しさを少し感じたので、実験的に「やさしいお酢」を少し冷水を混ぜて飲んでみた。その半時間か1時間後には、足の違和感がほとんど無くなっていたので、やはり上に書いたことは「ゴーヤー」ではなく酢の効果のようだ。いい加減な知識で言うと、体が酸性化していたのが、酢を飲むことで中性化(弱アルカリ化)するのではないか。酢は「酢酸」という名前があるように、酸性物質のような気もするが、まあ、体は酸性化で不調になる、ということは昔から言われていたと思う。後で調べてみる。



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She's standing on her own

寝覚めの朦朧思考の中で、なぜか、大昔のポップスで、たぶんビージーズの「マサチューセッツ」のラストの歌詞が頭に思い浮かび、目が覚めてからしばらくそれを考えたので、メモする。
念のために言っておくが、私は特にこの歌が大好きだったわけでもないし、歌詞を調べたこともないので、以下に書く内容は大間違いの可能性が高い。ただ、突然思い浮かぶ思考は、私にとっては何かの意義がある、と思うので、書いているだけだ。
この歌が流行った時、私はたぶん中学生だったと思うので、英語じたいロクに知らないころだった、ということも追記しておく。

さて、この歌のラストは、こういう歌詞だったと思う。「マサチューセッツ」という単語の綴りを調べるのが面倒なので、記憶する内容を私が日本語訳する。

「そして、マサチューセッツではすべての明かりが消え、
そのマサチューセッツに彼女は一人で立っている」

まあ、歌全体は「マサチューセッツに帰りたい」という望郷の歌だが、その理由は「彼女」の存在にある、もしくはそれが大きな要因であるわけだろう。
問題は、この「彼女はひとりで立っている」と訳した部分の英語表現で、私が目覚めてしばらく考えたのがこのことなのである。英語ではたぶん

She's standing on her own

で、この「on one's own」が私の気になった部分だ。まあ、aloneだと曲の音数に合わないという単純な理由かもしれないが、もっと深い意味があるのではないか、と思って英和辞書を引くと、ownそのものに、なかなか深い意味があり、一語では訳出来ない。それは、こういうものだ。

(問題)を受け止めて積極的に向き合う覚悟をする。
問題などを「我が身に引き受けて」、責任をもって対処する、またはその覚悟をする。

もちろん、on one's ownは「独立して、自力で、一人で」の意味で、中学生でも知っている熟語だが、ownそのものにこういう意味があるとは知らなかった。それを知ると、故郷で「風(さまざまな困難)に向かって」(そしてたぶん「すべての明かりが消えた」闇の中で)ひとりで立つ若い娘の姿が目に浮かぶのではないか。

まあ、普遍化する意味はあまり無いかもしれないが、日本中に、そして世界中に

She's standing on her own

という、(社会や制度や状況と戦う)無名のジャンヌ・ダルクは無数にいるだろう。











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「殺人ワクチン」接種が始まった

「大摩邇」から転載。
副作用と周囲への感染拡大が明白で、副作用が起こる可能性70%という、ほとんど明白な「政府による民間人殺傷行為」である。この「ワクチン」を接種される子供より、その家族の中の妊婦、高齢者、病人にとっての危険性が大きそうだ。
岡氏の書いた記事の中でも非常に有益な、日本社会全体への警鐘で、放置したら大量被害がほぼ確実に起こると推測できる。

(以下引用)

日本で子どもを対象に接種が始まった「鼻にスプレーするインフルエンザワクチン」の添付文書を読んでみる

地球の記録 - アース・カタストロフ・レビューさんのサイトより
https://earthreview.net/flumist-is-coming/
<転載開始>
フルミスト点鼻液 添付文書より

pins.japic.or.jp


ニュースで、鼻にワクチンを直接吹きつけるスプレータイプのインフルエンザワクチンの接種が子どもを対象に始まったと報じられていました。


以下 NHK の報道の冒頭です。


“鼻にスプレーのインフルエンザワクチン”子どもに接種始まる



インフルエンザウイルスの感染経路となる鼻にワクチンを直接吹きつけるスプレータイプのインフルエンザワクチンの接種が、子どもを対象に今月から始まりました。


新たなインフルエンザワクチン「フルミスト」はスプレーを鼻の中に入れ、直接吹きつけるタイプのワクチンで、去年、国の承認を受け、今月から接種できるようになりました。


血液の中だけでなく、ウイルスの侵入経路となる鼻やのどの粘膜にも抗体を作る作用があり、従来の注射するタイプのワクチンと同じ程度の効果があるとされています。


東京 港区の小児科のクリニックでは今月7日から、このワクチンの接種を開始し、早速、接種を受ける親子が訪れていました。


このワクチンには毒性の弱いウイルスが含まれているため、医師が家族に妊娠中の人がいないかなどを確認したうえで、細い棒状のスプレーに入ったワクチンを左右の鼻の穴にそれぞれ吹きつけました。



NHK 2024/10/12



この製品は、フルミスト点鼻液というもののようで、こちらに添付文書がありますが、これもまた、どうも「リスキー」でして、


「そこまでリスクを背負って接種する(させる)意味があるのか?」


と思わざるを得ない面もないではないです。


添付文書の冒頭は、以下のようになっていまして、「劇薬」の文字が見えます。



最も感銘を受けたのは、冒頭に示しました以下の部分ですね。


添付文書より


本剤は弱毒生インフルエンザワクチンであり、飛沫又は接触によりワクチンウイルスの水平伝播の可能性があるため、ワクチン接種後1~2週間は、重度の免疫不全者との密接な関係を可能な限り避けるなど、必要な措置を講じることを被接種者またはその保護者に説明すること。


この文言は「妊婦と授乳中の人」に言及している部分にも出てきます。


9.4 生殖能を有する者
妊娠可能な女性においては、あらかじめ約1か月間避妊した後接種すること、及びワクチン接種後約2か月間は妊娠しないように注意させること。


9.5 妊婦
妊娠していることが明らかな者には接種しないこと。


9.6 授乳婦
治療上の有益性及び母乳栄養の有益性を考慮し、授乳の継続又は中止を検討すること。 本剤は水平伝播の可能性があるため、ワクチン接種後1~2週間は乳児との接触を可能な限り控えること


「その他の注意」には以下のような記述もあります。


15. その他の注意


15.1 臨床使用に基づく情報


15.1.1 神経系障害(ベル麻痺を含む脳神経障害、脳炎、けいれん(熱性けいれんを含む)及びギラン・バレー症候群)及び血管炎が海外で市販後に報告されている。


15.1.2 海外で実施された経鼻弱毒生インフルエンザワクチンの臨床試験において、 接種25日後にもワクチンウイルスが検出されたことから、 本剤接種4週間以内はワクチンウイルスが残存している可能性がある。


15.1.3 本剤接種後一定期間は、 本剤由来のワクチンウイルスがインフルエンザの迅速検査で陽性反応を示す可能性がある。


副作用(副反応)は、どの程度で発現するかというと、以下のように記されています。国内の臨床試験の結果です。


本剤群において副反応の発現頻度は67.9%(413/608例)であった。主な副反応は、鼻閉・鼻漏59.2%(360/608例)、咳嗽27.8%(169/608例)、口腔咽頭痛17.9%(109/608例)、頭痛11.2%(68/608例)であった。


つまり、7割近くに副反応が出るということになります。


すごいのは、NHK の報道に、副反応として、


> まれにインフルエンザで発熱する人もいたということです。


とあり、「予防とは何か」ということについての形而上的な現象もたまにあるようです。


そして、先ほどの記述にありますように、大変に低い割合ながら、まれに、ベル麻痺や脳炎やギラン・バレー症候群の報告があったと。


さて、これだけのリスクを乗り越えて接種するわけですから、相当予防効果の高いものだと思われますが、それについては以下の通りです。



インフルエンザを発症するリスクが「 28.8%減少した」と。


インフルエンザワクチンには常に抗原原罪の問題がつきまとっているために、基本的に無効性が強いということを別にしても、なんかもう、素直にインフルエンザにかかったほうが、はるかに安全な気もするわけですが、ニュースでは、すでに子どもたちに打たせている親御さんなどがいるわけで、その親たちは、こういうホラーのような添付文書とかを読んでいるのでしょうかね。


くどいようですが、季節性インフルエンザなんてのは、普通にかかって、タミフル等を使わずに自然に治るのが最も強力な免疫を獲得する方法で、それ以外はないはずです。


いずれにしても、水平感染が公に記されている、このようなワクチンの接種が今後も進めば、今年のインフルエンザの流行はかなりのものになるのかもしれません。


しかも、今の日本は免疫の状態が弱い人たちが多いと見られますので、なかなか厳しい秋冬となりそうです。

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HN:
酔生夢人
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男性
職業:
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趣味:
考えること
自己紹介:
空を眺め、雲が往くのを眺め、風が吹くのを感じれば、
それだけで人生は生きるに値します。

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